Visok udio vode
Dinje sadrže više od 90% vode, što pomaže u održavanju hidratacije organizma, osobito tijekom vrućeg vremena.
Bogatstvo vitamina i minerala
Dinje su dobar izvor vitamina C, koji jača imunološki sustav, poboljšava stanje kože i potiče zacjeljivanje rana.
Vitamini B skupine
Vitamini B1, B2, B3 i B6 doprinose energetskom metabolizmu i podržavaju zdravlje živčanog sustava.